完璧主義の自分

完璧主義の自分

いつからか私の中には

• 白か黒か
• 良いか悪いか
• 〜すべき
• 〜しなくちゃいけない

という思いが行動の中心にいました。

でもこの考えは、

自分をただただ不幸にする。

巡り巡って子ども達を不幸にすることでした。

元々バカ真面目タイプの私だったので

完璧主義に陥る素養はありました。

ですが、

強く完璧主義に傾倒していってしまったのは

モラハラ夫の影響だと今は思えます。

今もまだ

モラハラ夫の呪縛から逃れきれていませんが

白黒で考えている自分に気づけるようになってきました。