今日は自己紹介をしようと思います。
今日は、午前中暖かく冬かって感じでしたが
午後から雲と風が強く
寒くなるなと感じますね。
ブログを書こうと思って数日経ちました。
果たして継続できるのかと自分でも思いますが、
書かなきゃいけないでは、
〜すべき思考から抜け出せないので
とりあえずはよし!!
というわけで、自己紹介に入ります。
30代 女
2児の母
心療内科/カウンセリングへの通院中
2児共 療育の通所中
両親は、毒親
夫はモラハラ
簡単に言うとこんな感じです。
自分の良い部分
気持ちを考える
空気を読もうとする
真面目
頑張り屋
ストイック
自分の悪い部分
生真面目
完璧主義
〜すべき思考
神経質
不安性
良い部分と悪い部分が綺麗なほどひっくり返せば〜のマッチングです。
本当に行き難くてしんどいです。
楽に生きれる。
なんとかなる。
1日の自分を考えること
を意識して日々生きています。
良い部分を濃く思えるようにしたいです。
